Bombax Zayıflama Tozu Bilgi ve Satış Ürün Görseli

Obezite ve zararları

obesity233-300x205Obezite ve zararları

Beslenme durumu anne karnından başlayıp insanların ölene kadar vazgeçilmez olan bir gereksinimdir. İnsanların büyümesi, gelişmesi ve hayatlarını devam ettirebilmeleri için yeterli ve dengeli bir şekil de beslenmeleri gerekmektedir. Yetişkin erkekler de vücut yağ oranı %18-20 iken kadınlar da bu oran % 20-25 dir. Vücutta ki yağ oranı %30 üzerine çıktığın da ise obezite başlamaktadır. Günlük olarak vücudun aldığı enerji yaktığı enerjiden daha fazla ise vücutta yağ olarak depolanmaktadır ve yağ oranının fazlalığı obezite oluşmasına neden olmaktadır.

Obezite son yıllar da özellikle gelişmek de olan ülkelerin baş belası haline gelmiş bir hastalıktır. Günümüz de gelinen teknoloji her ne kadar insanların yaşam şartlarını kolaylaştırsa da ne yazık ki hareket kabiliyetlerinizi kısıtlamıştır. Gelen bu kısıtlamalar sonucun da insanlar hareket kabiliyetleri kısıtlandığı için ne yazık ki sürekli olarak aldıkları kalorileri yakamamaktadır. Bu sebep ile obezite günümüz de kaçınılmaz bir hal almaktadır. Fazla kiloları yakmak için mutlaka hareket etmek ve alınan kalorileri yakmak gerekir sizler de kilolarınızdan kurtulun…

 

YORUM GÖNDER

  • İsim
  • Eposta
  • Yorum

YORUMLAR (0 )